🌱 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА ОРГАНИЗМА🌱⠀
⠀
Чтобы составить эффективную персональную программу тренировок, первое с чего необходимо начать — это провести анализ организма на процентное соотношение жировой ткани, мышечной ткани и воды.⠀
⠀
👉 С этими задачами отлично справится функциональная диагностика организма: ⠀
⠀
🌱 ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ 🌱⠀
⠀
1. Измерение размеров тела; ⠀
2. Измерение пульса, артериального давления, ортостатическая проба, спортивный тест; ⠀
3. Выявление проблемных зон (изменение позвоночника, варикозное расширение вен и т. п.); ⠀
4. Оценка общего физического состояния с учетом имеющихся хронических особенностей и предрасположенности к ним.⠀
⠀
🌱 РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТИРОВАНИЯ 🌱⠀
По результатам тестирования можно определить функциональное состояние организма в целом, его адаптационные возможности на данный момент. Тестирование позволяет выявлять функциональные резервы организма, его общую физическую работоспособность⠀
⠀
По окончании тестирования врач даст консультации по оптимальной интенсивности нагрузок, безопасности, ограничениям, противопоказаниям, определит сроки повторного тестирования и даст информацию об объеме, характере, интенсивности, длительности нагрузки и частоте занятий.
⠀
👉 ЭТО ВАЖНО:
* Откажитесь от посещения врача в период воспалительных заболеваний в остром периоде. Женщинам не рекомендуется проходить тестирование в период цикла.⠀
** Прием пищи за 2,5-3 часа; прием алкоголя — как минимум за 48 часов до тестирования; воздержитесь от курения и употребления кофе или чая перед сеансом тестирования;.⠀
⠀
Записывайтесь на функциональную диагностику 📲т. 99-93-09⠀
