В четверг в 17:15 и в воскресенье в 13:15 приглашаю на волшебную трансформационную медитацию на доске Садху ( гвоздестояние) в Вектор фитнес холле 😍
Стояние на гвоздях за счет воздействия на нервные окончания ( а из около 75000 на стопах) запускает оздоровительные, очищающие и восстановительные процессы в организме☀️
Стояние на гвоздях активизирует внутреннюю энергию человека, помогает почувствовать бодрость и прилив сил. Эта практика также помогает нормализовать артериальное давление, расслабить мышцы и снять зажимы в теле.🌺
Эта практика благотворно влияет на психоэмоциональное состояние: снимает стресс, помогает справиться с чувством тревожности и даже поднять настроение. Кроме того, гвоздестояние помогает бороться со страхом и лучше справляться с негативными эмоциями.💖
Также гвоздестояние помогает развить силу воли и осознанность, учит терпению, а в долгосрочной перспективе, преодолевая себя и тренируя волю, вы почувствуете возросшую уверенность в себе.🧘🏼♀️
http://Vk.com/vectorfit
#гвоздестояние # осознаннаяжизнь #экологичноепроживаниестресса #вектор
